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雖然很累很累了 但該打的還是得打一打
打完後還是得看一點書 不然我期中考進度要跟不上了==
今天的練球 從CATCH BALL開始說起吧
其實還是有偷偷試著把手往後拉 因為我發現自己快要掌握到 智誠學長所謂的投石車理論了
我往後拉時 手腕提早轉向正面 盡量控制自己不要轉(雖然有時還是會轉啦....)
但我發現真的開始 傳球的距離還像有 那麼一丁點的遠 縱使可能只多個幾公分吧...
但如果每次都能進步個幾公分 那久了 總有一天也能累積成幾公尺 甚至幾十公尺的~!!
駑馬十駕 功在不捨 重點是要持續堅持下去!!不間斷的努力!!
然後是接滾地球
因應比賽將近 學長開始加強擊球的力道
球的滾速變快了 而我居然開始怕球>< 今天真的漏了好多
這個的問題 智誠學長告訴我 手套要再更貼地 球進手套時也要順勢向身體收回
而不是像我之前手套還往回勾 或者直接用右手去按球 這樣掉球機率只會更高
接著談談接高飛球
我有時還是會不自覺地拿著手套跑==
但後來子傑學長和翊豪學長的練習方法真的蠻實用的 可以練接噢把的球
而且兩個人就練得起來了
手套到定點 再拿出來 接到球的機率真的多很多~!!這觀念絕對要謹記 謹記!!
投球方面
我不知道為啥我的手腕就是會一直轉一直轉一直轉
然後球就一直偏一直偏一直偏
我只好心裡一直幹一直幹一直幹
偶有佳作但就好像煙火一般 咻一下就沒了 而我也無法抓住並保持那感覺
我真的是個肢障....T-T
能怎麼辦?多練囉~
打FREE練狀況
這是可以最貼近比賽的練習方法
也是培養比賽跑位補位觀念的好機會
我對於站投手和站二壘手的補位觀念還是不太清楚
除了經驗累積還是經驗累積
翊豪學長說的對 要眼觀四面+思考 看看自己到底是該去哪裡補 為甚麼剛剛會那樣跑....之類的
今天的友誼賽(大林真好 常常都會被邀請去比賽~而且是在紅土球場~!!)
我站了捕手和二壘
捕手就是傳球要再加強啦.....
二壘 今天很高興 完成了一次DP
但其實我傳向一壘的那一球太慢了 差一點就殺不到打者
這大概也是傳球姿勢問題 就.....藉由每次CATCH BALL修正吧!!
還有一些補位或站位跑位的觀念 都要再加強 該幫忙補後面的還是要積極果斷的去補
今天好幾次都猶豫不覺 很糟糕
然後比賽打擊部分 和練習時真的差多了==
姿勢跑掉 眼睛飄掉
早上的比賽還可以 選到兩保送(但還是有一三振)
下午最慘 直接就吃3K 慢壘我吃3K 我是不是要去自盡了我==
心理素質真的要好好調整 不要一比賽就走樣了
也不要受對方的喊聲或嘴砲影響 專注在自己的PLAY就好~!!
練完一整天壘球馬上接系羽聯盟賽
這一場我不想檢討
因為他媽的我根本只是去硬湊人數 什麼貢獻都沒有
體力都剩這樣了還去打能打出什麼好成績 怪自己笨吧 但其實也沒有替代的人去幫忙打了
如果我不去 還有誰會去?人都不夠阿!!
已經PO文說不來的要留言請假
結果那些不來的 真的每個都有留言嗎?
感覺就好像是掛名的一樣 如果沒打算為這個系隊付出 不如直接退隊最快
既然都加入這個系隊了 要是真的不能來 就請通知你要請假 不管你是要打在FB或是打電話通知
不要有那種 反正一定有人會去頂人數 不差我這個 就不用請假了
不差你這個 那退隊算啦~
既然是這球隊的一員 一些義務就請好好遵守
到底是真心想加入這球隊 還是只是來掛個名的
自己想清楚!!
媽的這口氣我憋了好久 我今天一定要講出來
剛剛把該說的話都PO在社團了
就這樣
好....今天的練球大概是這樣吧
今天一大失策就是 我沒塗防曬乳.........在這樣艷陽高照的天氣下............我又更黑了
這不打緊 最怕的就是曬傷.....那很痛的==
現在兩手都有發癢的感覺 左手更是起了好幾個不明皰 像是被蚊子叮似的 但更像過敏...........
只能希望這不會影響到我練球和考試............
打完後還是得看一點書 不然我期中考進度要跟不上了==
今天的練球 從CATCH BALL開始說起吧
其實還是有偷偷試著把手往後拉 因為我發現自己快要掌握到 智誠學長所謂的投石車理論了
我往後拉時 手腕提早轉向正面 盡量控制自己不要轉(雖然有時還是會轉啦....)
但我發現真的開始 傳球的距離還像有 那麼一丁點的遠 縱使可能只多個幾公分吧...
但如果每次都能進步個幾公分 那久了 總有一天也能累積成幾公尺 甚至幾十公尺的~!!
駑馬十駕 功在不捨 重點是要持續堅持下去!!不間斷的努力!!
然後是接滾地球
因應比賽將近 學長開始加強擊球的力道
球的滾速變快了 而我居然開始怕球>< 今天真的漏了好多
這個的問題 智誠學長告訴我 手套要再更貼地 球進手套時也要順勢向身體收回
而不是像我之前手套還往回勾 或者直接用右手去按球 這樣掉球機率只會更高
接著談談接高飛球
我有時還是會不自覺地拿著手套跑==
但後來子傑學長和翊豪學長的練習方法真的蠻實用的 可以練接噢把的球
而且兩個人就練得起來了
手套到定點 再拿出來 接到球的機率真的多很多~!!這觀念絕對要謹記 謹記!!
投球方面
我不知道為啥我的手腕就是會一直轉一直轉一直轉
然後球就一直偏一直偏一直偏
我只好心裡一直幹一直幹一直幹
偶有佳作但就好像煙火一般 咻一下就沒了 而我也無法抓住並保持那感覺
我真的是個肢障....T-T
能怎麼辦?多練囉~
打FREE練狀況
這是可以最貼近比賽的練習方法
也是培養比賽跑位補位觀念的好機會
我對於站投手和站二壘手的補位觀念還是不太清楚
除了經驗累積還是經驗累積
翊豪學長說的對 要眼觀四面+思考 看看自己到底是該去哪裡補 為甚麼剛剛會那樣跑....之類的
今天的友誼賽(大林真好 常常都會被邀請去比賽~而且是在紅土球場~!!)
我站了捕手和二壘
捕手就是傳球要再加強啦.....
二壘 今天很高興 完成了一次DP
但其實我傳向一壘的那一球太慢了 差一點就殺不到打者
這大概也是傳球姿勢問題 就.....藉由每次CATCH BALL修正吧!!
還有一些補位或站位跑位的觀念 都要再加強 該幫忙補後面的還是要積極果斷的去補
今天好幾次都猶豫不覺 很糟糕
然後比賽打擊部分 和練習時真的差多了==
姿勢跑掉 眼睛飄掉
早上的比賽還可以 選到兩保送(但還是有一三振)
下午最慘 直接就吃3K 慢壘我吃3K 我是不是要去自盡了我==
心理素質真的要好好調整 不要一比賽就走樣了
也不要受對方的喊聲或嘴砲影響 專注在自己的PLAY就好~!!
練完一整天壘球馬上接系羽聯盟賽
這一場我不想檢討
因為他媽的我根本只是去硬湊人數 什麼貢獻都沒有
體力都剩這樣了還去打能打出什麼好成績 怪自己笨吧 但其實也沒有替代的人去幫忙打了
如果我不去 還有誰會去?人都不夠阿!!
已經PO文說不來的要留言請假
結果那些不來的 真的每個都有留言嗎?
感覺就好像是掛名的一樣 如果沒打算為這個系隊付出 不如直接退隊最快
既然都加入這個系隊了 要是真的不能來 就請通知你要請假 不管你是要打在FB或是打電話通知
不要有那種 反正一定有人會去頂人數 不差我這個 就不用請假了
不差你這個 那退隊算啦~
既然是這球隊的一員 一些義務就請好好遵守
到底是真心想加入這球隊 還是只是來掛個名的
自己想清楚!!
媽的這口氣我憋了好久 我今天一定要講出來
剛剛把該說的話都PO在社團了
就這樣
好....今天的練球大概是這樣吧
今天一大失策就是 我沒塗防曬乳.........在這樣艷陽高照的天氣下............我又更黑了
這不打緊 最怕的就是曬傷.....那很痛的==
現在兩手都有發癢的感覺 左手更是起了好幾個不明皰 像是被蚊子叮似的 但更像過敏...........
只能希望這不會影響到我練球和考試............
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